In den letzten Wochen habe ich immer wieder dieselbe Beobachtung gemacht.

In meiner Praxis. Im Alltag. Und ehrlich gesagt auch bei mir selbst.

Wir warten unglaublich oft auf den perfekten Moment.

Darauf, dass wir mutiger werden.
Dass die Angst endlich kleiner wird.
Dass wir uns sicher genug fühlen.
Dass wir endlich bereit sind.

Und während wir warten, verpassen wir oft genau das, was uns eigentlich weiterbringen würde.

In meinem neuen Video erzähle ich unter anderem von einem Blumenstrauß. Nicht, weil es um Blumen geht. Sondern weil dieser Moment im Blumenladen etwas zeigt, das wir alle kennen: Den Augenblick, in dem wir merken, was wir eigentlich möchten – und gleichzeitig spüren, dass wir es gerade noch nicht aussprechen können.

Früher hätte ich wahrscheinlich gesagt: „Trau dich einfach.“ Heute sehe ich das anders.

Vielleicht beginnt Veränderung gar nicht damit, dass wir plötzlich mutig werden. Vielleicht beginnt sie damit, dass wir ehrlich zu uns selbst sind.

Dass wir bemerken:

„Ich hätte es gern anders gemacht. Und gleichzeitig konnte ich es gerade noch nicht.“

Für mich ist genau das der Anfang von Selbstenergie.

Nicht der Kampf gegen uns selbst. Nicht Selbstoptimierung.

Sondern eine Haltung, die gleichzeitig ehrlich, mitfühlend und verantwortungsvoll ist.

Wenn dich dieses Thema gerade begleitet, dann findest du das neue Video jetzt auf YouTube. Die Audios gibt es außerdem auch auf Spotify, falls du lieber beim Spazierengehen oder Autofahren hörst.

Vielleicht erkennst du dich in der Geschichte mit dem Blumenladen wieder.
Vielleicht aber auch in einem ganz anderen Moment deines Lebens.

Ich wünsche dir, dass du dir heute genau das gibst, was wir so oft allen anderen geben:

Ein ehrliches, freundliches „Es ist okay.“